keyboard_arrow_right
keyboard_arrow_right
Витамины для печени в аптеке
К чему приводит

Витамины для печени в аптеке

Выбор витаминов для печени



Витамины для печени поддерживают ее работоспособность на высоком уровне. Этот главный фильтр человеческого организма работает круглосуточно, пропуская через себя каждую минуту около 1,5 литра крови и очищая ее от токсинов.

Оглавление:

Витамины очень важны для эффективного функционирования печени и для здоровья человека в целом.

Их недостаток приводит к сбоям в функционировании пищеварительной системы, замедляет процессы обмена веществ. Поэтому важно обогащать свой рацион витаминами.

Важнейшие печеночные витамины

Печеночный гиповитаминоз довольно часто провоцирует общие патологии организма. С другой стороны, недостаток витаминов при заболеваниях печени может являться причиной различных отклонений функционирования этого внутреннего органа.

При этом дефицит определенной витаминной группы вызывает конкретные проблемы.



Недостаток витамина A провоцирует дисфункции секреции желчи, уменьшая эффективность, качество пищеварения.

Кроме того, при таких отклонениях затрудняется всасывание из кишечника других витаминов групп E, D, А. Такая ситуация только усугубляет положение.

Для восполнения дефицита витамина A рекомендуется вносить в рацион рыбий жир, молочные продукты, печень трески.

Витамины группы C играют для печени роль источника силы. Они активизируют и поддерживают обменные процессы, укрепляют иммунитет, благотворно воздействуют на сердце и сосуды.

В результате усиливается противодействие печени токсичным веществам, поступающим в организм.



Наибольшее количество этого витамина содержат цитрусовые, шиповник, сладкий красный перец, яблоки, черная смородина.

Травяные настои, зеленый чай, витаминные напитки восполняют недостатки этих веществ. Даже во время снежной морозной зимы компоты из сухофруктов помогут восстановить витаминный баланс.

Целостность печеночных тканей и ее отдельных клеток поддерживает витамин E. Гормональный баланс и обменные процессы организма нормализуются с помощью этого вещества.

Также укрепляется иммунная система, тормозится старение на клеточном уровне. Для поддержки печени витаминами E следует включать в рацион растительные масла, ежевику, орехи, облепиху. Полноценное питание предотвратит развитие различных патологий.

Липоевая кислота стабилизирует и обеспечивает обмен углеводов и жиров. Это вещество содержится во многих продуктах, но в случае некоторых заболеваний печени ее рекомендуют употреблять в виде аптечных лекарственных препаратов.



Комплексное воздействие на функции печени оказывают витамины группы B (B1, B2, B6, B12), а их дефицит может спровоцировать печеночную недостаточность на клеточном уровне.

Они улучшают состояние кровеносной системы, стимулируют работу секреторных желез желудочно-кишечного тракта и кожи, активизируют энергетический обмен на клеточном уровне.

Эти вещества участвуют в синтезе белков, жиров, повышая печеночный иммунитет. Частично витамины этой группы вырабатывают полезные бактерии кишечника.

Включение в рацион зерновых круп, гречки, орехов, цитрусовых, бананов значительно обогатит содержание таких витаминов в организме. Не следует забывать о мясе, рыбных продуктах и яйцах.

Витаминные препараты для печени

Необходимые витамины содержатся в сбалансированном полноценном рационе человека, однако некоторые болезни печени требуют применения специальных препаратов.

Витаминные комплексы для восстановления печени можно приобрести в обычной аптеке. Эти средства могут предлагаться в разных лекарственных формах, продаваться свободно или по рецептам врачей. Некоторые вещества для печени и почек можно приготовить самостоятельно.



Сформированные полезные привычки несут большую пользу для здоровья.

Например, постоянное употребление напитков, обогащенных витаминами, поможет укрепить печень, поддерживать ее на высоком функциональном уровне.

Хороший простой рецепт витаминной смеси необходимо всегда держать под рукой. Для приготовления напитков подойдут листья домашних растений, плодов шиповника, которые наиболее богаты на витамины.

Все ингредиенты нужно измельчить, перемешать, поместить в термос и залить кипятком. После настаивания в течение двух часов напиток готов к употреблению.

Два раза в год в течение месяца рекомендуется проводить очистительные процедуры с использованием Монастырского сиропа.



Этот натуральный и безопасный для организма раствор стимулирует иммунитет, эффективно очищает печень.

Употреблять его следует по одной столовой ложке 2 раза в день утром и вечером за полчаса до еды. На время процедур следует отказаться от употребления алкоголя.

Правильное полноценное питание наиболее эффективно поддерживает печень. Однако в случае патологических изменений этого органа необходимо прибегать к помощи аптечных средств.

Название некоторых полезных препаратов необходимо знать. «Аскорутин» является лекарственной формой витамина C. Таблетки Липоевой кислоты и препараты витамина E поддержат внутренние органы в необходимый момент.

Поливитаминные комплексы «Берлитион», «Компливит» содержат эти важнейшие витамины. Однако применять их следует только по назначению врача.

Это позволит избежать отрицательных побочных эффектов. Витаминные комплексы «Вита-спектрум», «Алвитил» на клеточном уровне укрепляют печень за счет высокого содержания витамина A, оказывают профилактическое действие.

При этом такие препараты нужно применять только по назначению врача.

Для нормальной работы печени необходимы определенные микроэлементы, например, цинк и селен.

Именно благодаря таким веществам снижается токсичность, поступающая из лекарственных средств и алкоголя, повышается иммунитет печеночной ткани.

Рыба, чеснок, фисташки, свинина и яйца богаты такими веществами. В случае дефицита важнейших микроэлементов и при крайней необходимости назначаются препараты «Витрум», «Селмевит», «Вита-спектрум», которые представляют собой поливитаминные комплексы.



Источником необходимых витаминов и микроэлементов являются такие растения, как расторопша, молочный чертополох, артишок.

Именно на их основе создаются лекарственные препараты, например «Гепабене», «Карсил», «Цинарикс» или «Хофитол», которые не имеют побочных эффектов за исключением аллергических реакций. Эти препараты составляют группу гепатопротекторов, которые надежно защищают печень.

Диета и рекомендации по применению витаминных комплексов

Витаминные комплексы имеют свои противопоказания по применению и побочные эффекты.

Некоторые витамины даже одной группы не сочетаются между собой, а их избыток может приводить к отрицательным последствиям.

Поэтому употребление витаминов в лекарственных формах должно строго согласовываться с лечащим врачом.



Опытный специалист сможет подобрать наиболее оптимальные витаминные составы в каждом конкретном случае, опираясь на точную диагностику.

Поливитаминные препараты нужно принимать во время еды. Кроме того, приоритет при лечении и профилактике патологий печени следует отдавать диетическому питанию.

В рационе должны присутствовать каши, нежирное мясо, рыба и множество сырых овощей и фруктов. От жареного, острого, жирного, копченого и соленого лучше отказаться.

Продукты длительного хранения с консервантами и красителями должны быть однозначно исключены из рациона питания.

Преимущество лучше отдавать вареной пище и блюдам, приготовленным на пару. Продукты, запеченные в духовке, и тушеные блюда лучше подходят для щадящей диеты и положительно влияют на здоровье печени.



Большую пользу принесут витаминные напитки, компоты из сухофруктов, фруктовые и овощные соки.

Кроме того, правильно сформированные пищевые привычки помогут предотвратить возможные патологические изменения печеночной ткани.

С одной стороны, никогда нельзя переедать, а лучше отдавать приоритет дробному частому приему пищи.

С другой стороны, голодание тоже недопустимо, поскольку его следствием может быть угнетение и даже гибель печеночных клеток.

Последняя еда не должна быть позднее семи часов вечера. Сбои естественных биоритмов на фоне замедления обменных процессов увеличивают нагрузку на печень при переваривании пищи.



Таким образом, употребление специальных витаминов и очистительные процедуры благотворно влияют на печень.

Однако прием витаминных препаратов должен в обязательном порядке происходить на фоне правильного питания.

Отказ от вредных привычек и активный образ жизни значительно улучшает обменные процессы организма и стабилизирует функционирование «важнейшего фильтра».

Внутренние органы имеют колоссальное значение для целостного организма, поэтому следует их максимально поддерживать и сохранять.

Периодическое очищение организма и диета способствуют долгой здоровой жизни.



Источник: http://protrakt.ru/pechen/vitaminy-nazvanie-preparatov.html

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

  • БАБА ЯГА И другие (46)
  • ВСЕ ДЛЯ ДНЕВНИКА (553)
  • календари, часики (41)
  • Кнопочки (78)
  • Рамки (35)
  • Схемки (81)
  • Текст (39)
  • Уроки (254)
  • Фоны (47)
  • ВЯЗАНИЕ КРЮЧКОМ И СПИЦАМИ (590)
  • Азы вязания (36)
  • Брюгге (7)
  • Ирландия (66)
  • коллекция узоров (87)
  • Кружевная кайма (19)
  • покрывала (46)
  • разное (116)
  • салфетки (110)
  • скатерти (29)
  • Сумки (18)
  • тунисское вязание (6)
  • Фриформ (5)
  • шали (27)
  • шарфы (15)
  • Шторы (13)
  • ДЕКОР (673)
  • дача (334)
  • загородный дом и дача (244)
  • квартира (179)
  • праздники (49)
  • стол (19)
  • украшение блюд (26)
  • ЗДОРОВЬЕ (1002)
  • Аюрведическая медицина (36)
  • Диагностика (32)
  • Диеты (183)
  • желудочно-кишечная система (20)
  • Женские проблемы (5)
  • Зрение (15)
  • Зубы (22)
  • Кожа (18)
  • Легкие (3)
  • Лимфатическая система (8)
  • Мочеполовая система (2)
  • Онкология (51)
  • паразитология (21)
  • печень, желчник (26)
  • Позвоночник, кости (42)
  • Почки (11)
  • Простуда, ОРВИ (65)
  • РАЗНОЕ (299)
  • Сердечно-сосудистая система (102)
  • эндокринология (52)
  • ИНТЕРЕСНО И ПОЗНАВАТЕЛЬНО (172)
  • ИСКУССТВО (546)
  • живопись, графика (158)
  • опера, балет, музыка (82)
  • разное (144)
  • фильмы, спектакли (162)
  • ИСТОРИЯ (140)
  • Великие люди (28)
  • Москва и москвичи (18)
  • Родная старина (82)
  • КОМПЬЮТЕР (93)
  • КУЛИНАРНАЯ КНИГА ЯГИ (1788)
  • азы профессиональной выпечки (52)
  • Без глютена (15)
  • спиртные напитки и вина (3)
  • азы проффесионального мастерства (39)
  • выпечка (128)
  • десерты (75)
  • ЗАВТРАКИ (22)
  • закуски (49)
  • здоровое питание (68)
  • кексы (16)
  • консервирование (91)
  • конфеты (34)
  • крупы (29)
  • кулинарные путешествия (10)
  • кухни народов Мира (128)
  • макароны (9)
  • морепродукты (4)
  • мясо (48)
  • напитки (118)
  • несладкая выпечка (29)
  • ньокки (26)
  • овощи (148)
  • печенье (24)
  • Пироги, пирожки (55)
  • пицца (5)
  • по старым кулинарным книгам (34)
  • Пост (30)
  • птица (90)
  • рецепты от мэтров (34)
  • Рождество и Новый год (62)
  • рыба (60)
  • салаты (83)
  • сладкие украшения (52)
  • смузи, соки (10)
  • соусы (46)
  • супы (45)
  • сыр (22)
  • творог, молоко, яйца (55)
  • торты пирожные (104)
  • фрукты (38)
  • Хлеб (145)
  • Яблоки (58)
  • ЛИТЕРАТУРА (324)
  • МАСТЕРИЦА НА ВСЕ РУКИ (2595)
  • всё для дачи (83)
  • бисероплетение (64)
  • бумага (129)
  • валяние, войлок (24)
  • ВЫШИВКА (639)
  • ВЯЗАНИЕ (519)
  • глина и другое (67)
  • декупаж (118)
  • дерево (28)
  • Детское (23)
  • Для женщин (351)
  • Для мужчин (19)
  • карвинг (3)
  • коллекеция узоров ВЯЗАНИЕ (10)
  • кулинарное (22)
  • лоскутное шитье (103)
  • макраме (23)
  • мебель из картона (9)
  • мозаика (21)
  • Мои произведения (16)
  • новости (9)
  • носки, варежки и другое (2)
  • плетение (62)
  • разное (137)
  • ремонт своими руками (29)
  • роспись (85)
  • свечи (15)
  • украшения (36)
  • ШИТЬЕ (387)
  • МЕДИТАЦИЯ (71)
  • мандалы (32)
  • Медитация на неделю (5)
  • МУДРОСТЬ ВЕКОВ (112)
  • мудрецы мира сего (60)
  • притчи (21)
  • МУЖЧИНА В ДОМЕ (5)
  • МУЗЫКАЛЬНАЯ ШКАТУЛКА (186)
  • классика (52)
  • разное (66)
  • релакс (65)
  • ОСТОРОЖНО! ДЕТИ. (236)
  • ПОЭЗИЯ (60)
  • Баба Яга придумывает (6)
  • духовные (9)
  • классика (18)
  • современные (28)
  • ПРАЗДНИКИ (36)
  • Пасха (4)
  • Рождество и Новый год (28)
  • ПРИРОДА (13)
  • ПРИРОДНОЕ ПИТАНИЕ (151)
  • Горячее (7)
  • Сыры (1)
  • Напитки (41)
  • Салаты (27)
  • сладости (32)
  • Супы (4)
  • Хлебобулочные изделия (14)
  • ПСИХОЛОГИЯ (176)
  • психотерапия (23)
  • разное (133)
  • релаксация (12)
  • Физиогномика (1)
  • РАЗНОЕ (30)
  • РУССКИЙ, СТАРОСЛАВЯНСКИЙ И ДРУГИЕ ЯЗЫКИ (149)
  • английский язык (39)
  • ДНЕВНИК САДОВОДА (848)
  • овощи (241)
  • Удобрение (55)
  • Деревья и кустарники (47)
  • Всё для рассады, иструментарий (24)
  • Ягоды (21)
  • травы (28)
  • цветоводство (105)
  • ФОТОГРАФИИ (184)
  • из личной коллекции (53)
  • ФОТОШОП (560)
  • ХОЗЯЙСТВО ДОМОВОГО (142)
  • глажка (5)
  • Планирование и учет (17)
  • Советы от Домового (74)
  • Стирка (11)
  • уборка (25)
  • Чистка (11)
  • ЭЗОТЕРИКА (166)
  • Оккультизм (32)
  • Эзотерическое целительство (87)
  • ЭТНОГРАФИЯ (491)
  • Быт, традиции (163)
  • зодчество (37)
  • куклы, обереги (49)
  • мифологические персонажи (21)
  • Одеяния, костюмы (133)
  • утварь (33)
  • фольклор (67)
  • Я ХОЧУ. (34)
  • ЯГА КОЛДУЕТ (102)
  • ЯГА ПОДЗАРЯЖАЕТСЯ (304)
  • Ароматерапия (18)
  • Водолечение (32)
  • Деревья лечат (7)
  • Другое (53)
  • Звукотерапия (27)
  • Лечение огнём (6)
  • Лунное здоровье и красота (2)
  • Массаж (31)
  • Минералотерапия (9)
  • Молитвотерапия (2)
  • Мудры (1)
  • Попаримся! (4)
  • Славянское целительство (10)
  • Танцы (11)
  • Хиромантия (3)
  • цветотерапия (7)
  • Цигун, йога и другие восточные практики (80)
  • ЯГА ПРИХОРАШИВАЕТСЯ (347)
  • косметика (111)
  • мыловарение (146)
  • Формула красоты (88)
  • ЯГА ПУТЕШЕСТВУЕТ (72)
  • Вьетнам (22)
  • Кипр (16)
  • Россия (27)
  • ЯГОВСКИЕ СНАДОБЬЯ (497)
  • а знаете ли Вы? (28)
  • грибы (11)
  • Мёд (11)
  • Специи на столе — здоровье в теле (169)
  • Травушки-муравушки (275)

-Метки

-Цитатник

Edimka.Ru → диеты, рецепты, тесты, всё для женщин http://edimka.ru/ анализа.

Японский массаж лица

Кофечай или Гышр Гышр – скорее, чай, чем кофе. Этот напиток со своеобразным фруктово-травяным вку.

ХЕЛЬБА — лекарство от ста болезней (желтый египетский чай) Этот волшебный напиток приве.

Чем заменить продукты в рецептах. Таблица замены продуктов — нормы подробно. ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНОЕ У .



-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Интересы

-Друзья

Витамины для печени Какие витамины нужнее всего нашей печени? Откуда их можно получить?

Рассказывает кандидат медицинских наук, врач-консультант ГУ МНИИ эпидемиологии и микробиологии им. Г.Н. Габричевского Юрий Александрович Копанев.

– Печень – надежный страж нашего организма. Она перерабатывает и уничтожает различные токсины. Для нормальной работы ей непременно нужны витамины. Особенно нуждается в них нездоровая печень.

Самые нужные "печеночные" витамины – С, Е и липоевая кислота. Витамин С повышает сопротивляемость организма инфекциям, нормализует проницаемость сосудов, оказывает антитоксическое действие при отравлении. При недостатке аскорбиновой кислоты замедляются процессы обмена веществ, а клетки печени становятся уязвимее. Лучше всего витамин С получать из пищи. Фрукты и овощи содержат дополнительные биологически активные вещества, способствующие усвоению витамина С и поддерживающие печень. Больше всего нужных соединений содержат черная смородина, шиповник, земляника, сладкий красный перец и цитрусовые. Вместо черного чая и кофе для укрепления печени пейте витаминный напиток, составленный по следующему рецепту. Взять в равных частях зеленый чай, листья черной смородины, плоды шиповника, листья земляники и мяты перечной. Измельчить, перемешать. 3 чайные ложки сбора залить в термосе 500 мл кипятка, настоять 2 часа, процедить. Принимать в теплом виде по 1 стакану 2–3 раза в день. Из аптечных препаратов витамина С для поддержки печени лучше всего подходит Аскорутин. Основная функция витамина Е – поддержание целостности и стабильности печеночных клеток. Он защищает их от разрушения, замедляет старение организма и поддерживает гормональное равновесие. Витамин Е нужен для нормального обмена веществ и укрепления иммунной системы. Больше всего витамина Е в растительных маслах и орехах. Из ягод и фруктов наиболее богаты этим соединением облепиха, черноплодная рябина и ежевика. Скорректируйте свое меню. Этого будет достаточно для профилактики заболеваний печени. Если же печень уже нездорова, дополнительно может потребоваться аптечный препарат витамина Е. Липоевая кислота – витаминоподобное соединение, без которого невозможен нормальный обмен углеводов и жиров. Она улучшает функцию печени и уменьшает воздействие на организм "печеночных" ядов. Липоевая кислота входит в состав многих продуктов. Но для поддержания печени необходимы аптечные средства. Липоевая кислота выпускается как самостоятельный препарат с одноименным названием, а также входит в состав поливитаминного средства "Компливит". Совсем недавно была доказана эффективность высоких доз липоевой кислоты при болезнях печени. Раньше их использовали только для профилактики и лечения осложнений сахарного диабета. Высокие дозы кислоты содержит и немецкий препарат Берлитион. Таблетки липоевой кислоты применяют после еды. С осторожностью их используют при повышенной кислотности желудочного сока и язвенной болезни. Однако печени требуются и другие витамины. Так, при гепатитах и циррозе в печени уменьшается запас витамина А. Это приводит к сухости кожи, ломкости ногтей, нарушениям зрения в сумерках. Поэтому витамин А при болезнях печени нужно принимать извне. Очень важна доза этого витамина. Обычные дозы, содержащиеся в поливитаминных комплексах "Алвитил", "Вита-спектрум" и других, оказывают профилактическое действие и укрепляют печень. А при употреблении больших доз витамина А печень может пострадать. Поэтому не принимайте его без консультации с доктором. Больше всего витамина А содержится в рыбьем жире и печени трески. Есть он и в печени животных, молочных продуктах. В химических реакциях, происходящих в печени, принимают участие также витамины В1, В2, В6, В12, РР. Их недостаток при полноценном питании встречается очень редко. Однако если вы придерживаетесь строгой диеты – принимайте поливитаминные комплексы. К сожалению, у некоторых людей бывают аллергические реакции на тот или иной витамин. Им подойдет Эссенциале Н, который витаминов не содержит. Так что если у вас аллергия на какие-либо витамины, посоветуйтесь с врачом. Доктор подберет нужный "набор" витаминов в дополнение к Эссенциале Н. Эссенциале Н применяют и для профилактики проблем с печенью, и для ускорения выздоровления после перенесенного гепатита. Этот препарат эффективен также при алкогольной болезни бечени и поражении печени при псориазе и отравлениях.

Нормальная работа печени невозможна и без микроэлементов. Самыми важными из них являются селен и цинк. А при заболеваниях печени нередко наблюдается их дефицит. Нормальное содержание селена в организме снижает токсичность многих лекарств и алкоголя. Напротив, при недостатке этого микроэлемента даже слабого воздействия на печень достаточно, чтобы нарушить ее работу. Селен содержат фисташки, кокосовые орехи, чеснок, брокколи, свинина, проростки злаковых, рыба и морепродукты. Основные источники цинка – мясо, рыба и яйца. Поэтому обязательно включите эти продукты в рацион. Можно дополнительно принимать микроэлементы в составе поливитаминных комплексов "Селмевит", "Вита-спектрум", "Витрум".

Важнейшим источником витаминов и микроэлементов являются растения. В них также есть особые соединения, которые защищают печень от вредных воздействий. На основе растений создана целая группа медицинских препаратов. Их называют "гепатопротекторы", что означает "защитники печени". Одно из самых популярных растений для защиты и восстановления печени – молочный чертополох, или расторопша пятнистая. Плоды этого растения содержат витамины Е и К. В них также много биологически активных веществ, которые могут укреплять клеточные мембраны, способствуют образованию новых печеночных клеток. К тому же молочный чертополох благотворно влияет на пищеварение, обладает ранозаживляющим, противовоспалительным и общеукрепляющим действием. Расторопшу можно использовать при любых проблемах с печенью, противопоказанием являются только аллергические реакции. Первые лекарства на основе расторопши появились около 40 лет назад. Но и сейчас вытяжки из этого растения включают в новые лекарства. Так, в Гепабене экстракт расторопши сочетается с экстрактом дымянки. Современный препарат Гепатофальк планта содержит экстракты расторопши, чистотела и турмерика. Преимущество новых препаратов в том, что они обладают также желчегонным эффектом и могут снимать спазмы желчных путей. Поэтому их используют не только при гепатите и циррозе печени, но и при дискинезии желчных путей и холецистите. За счет желчегонного эффекта препараты из расторопши обеспечивают переваривание жиров и оптимальное усвоение жирорастворимых витаминов. Расторопшу можно использовать не только в виде таблеток, содержащих вытяжки из растения. Сейчас в аптеках появился порошок из плодов расторопши. Эту добавку к пище, сохранившую все витамины, принимают для профилактики проблем с печенью 3 раза в день по одной чайной ложке. Кроме расторопши есть еще несколько растений, защищающих печень от неблагоприятных воздействий. К примеру, все чаще используется экстракт артишока – Цинарикс или Хофитол. Препарат содержит бета-каротин, витамины С, В1, В2, инулин и много других биологически активных веществ. Экстракт артишока обладает желчегонным действием, снижает уровень холестерина в крови, может применяться как вспомогательное средство при болезнях почек. Гинекологи применяют экстракт артишока при ранних токсикозах беременности. Противопоказан этот препарат при желчно-каменной болезни. Из тысячелистника, цикория, сенны, черного паслена и других лекарственных растений создан препарат ЛИВ-52. Он улучшает функции печени, нормализует пищеварение, способствует отхождению газов. ЛИВ-52 больше подходит для профилактики печеночных недугов. При остром гепатите препарат противопоказан. Поиск растительных лекарств для защиты и восстановления печени продолжается. Недавно ученые выяснили, что от повреждающего действия ядов печень защищают также плоды авокадо, богатые витаминами, микроэлементами и пищевыми волокнами. На основе экстракта из этого фрукта медики планируют создать новые лекарства.



Источник: http://www.liveinternet.ru/users/bahera/post/

Какие нужно принимать витамины для оздоровления печени?

Печень человека признана своеобразным фильтром, который вынужден ежесекундно трудиться, защищая организм (различные его структуры) от вредоносных веществ, попадающих извне.

Однако защита организма и фильтрация крови – это не единственные функции печёночных структур.

Печень человека призвана регулировать буквально все важнейшие обменные процессы нашего организма, вырабатывать и накапливать гормоны, ферменты, очищать клетки организма от образующихся в них продуктов распада. Кроме того, данная железа выполняет функции депо (камеры накопления и хранения) для многих полезных веществ – витаминов, липопротеинов и иных.

Нельзя не сказать, что описываемая железа имеет множество врагов. Это, прежде всего, алкогольные напитки, чрезмерно жирная, жаренная, копченая, острая пища, опасные химические добавки в продуктах питания, определенные лекарственные средства.



На наше счастье, веществ, которые способны поддержать нашу печень, помочь ей восстановиться после тех или иных поражений, также невероятно много!

Огромную роль в поддержании здоровья нашей железы играют специальные витамины для печени, которые можно найти практически в любой аптеке. Но какие это препараты, каково их название, стоимость. Возможно, при желании поддержать свою печень в здоровье, лучше использовать витамины, содержащиеся в натуральных продуктах (молоке, овощах, фруктах или дрожжах)? Ответить на поставленные вопросы и понять, как именно лучше оздоровить нашу печень, призвана сегодняшняя публикация.

Витамины, которые необходимы для нормального функционирования печени

Считается, что в природе (в продуктах питания – молоке, мясе, овощах, дрожжах и пр.) существует как минимум пять жизненно важных, остро необходимых нашей печени витаминов. Речь идет о таких веществах как:

  • Витамин А или ретинол, принимающий самое активное участие в антиоксидантных защитных процессах в организме;
  • Витамин Е , также являющийся мощным антиоксидантным веществом, препятствующим процессам преждевременного старения клеток печени. Вещество способно повысить иммунную защиту организма;
  • Омега три , жирные кислоты, позволяющие нормализовать пищеварительные процессы нашего организма;
  • Рибофлавин (его еще могут называть витамин В-2), как наиболее важное водорастворимое вещество, являющееся коферментом большинство биохимических процессов в организме;
  • Витамин С , являющийся мощным защитным средством для всего организма;
  • Липоевая кислота , позволяющая нормализовать жировые и углеводные обменные процессы;
  • Различного рода микроэлементы , остро необходимые печёночным структурам для полноценного функционирования, выполнения возложенных на этот орган задач.

к оглавлению ↑

Какие продукты богаты указанными веществами, как их правильно употреблять в пищу?

На самом деле, продуктов, которые могут быть полезны нашей печени (почкам, иным органам) невероятно много. Это и молоко (различные молочные продукты), и овощи, и фрукты, мясные продукты, дрожжи.



Привести полный список продуктов и блюд из них создающихся в одной публикации просто невозможно. Поэтому мы готовы привести в таблице ниже лишь наиболее богатые описанными витаминами продукты, которые необходимо употреблять в пищу для поддержания здоровья печёночных структур.

Источник: http://vsepropechen.ru/pitanie/upotreblenie-vitaminov-dlya-pecheni.html

Какие витамины нужны для здоровья печени?

Печень является своеобразным человеческим фильтром всего организма. Она регулирует практически все обменные процессы, накапливает нужные ферменты и гормоны, выводит скопившиеся в организме продукты распада, параллельно с этим в ней хранятся полезные липопротеины, витамины и другие микроэлементы. Для ее поддержания и восстановления требуются специальные витамины для печени, которые можно приобрести в аптеке или получить с пищей.

Необходимые витамины для работы печени

В процессах, происходящих в этом органе, принимают участия определенные витамины: С, В12, В6, В4, В2, В1 и РР. Человек, рацион которого полностью сбалансирован, может и не сталкиваться с проблемой их нехватки, но в случае постоянных сидений на диетах или при серьезных заболеваниях, касающихся этого органа будет необходимо пополнить их запас.

Самыми необходимыми являются нижеприведенные:



Какой витамин принимать при определенном заболевании назначает врач, но в большинстве случаев следует пропить курс витаминно-минеральных комплексов, среди которых особое место отведено поливитаминным препаратам с ретинолом.

Приведенные витамины – самые важные среди тех нужных веществ, которые требуются печени для ее нормальной работы и защиты. Например, при нехватке того же витамина А страдает не только зрение и кожа, но и те же клетки печени.

Это доказывает только то, что человек должен в полной мере получать все необходимые витамины в комплексе не только для одного органа, а для всего своего организма. Он должен обращать внимание на еду, которую употребляет ежедневно, ведь от нее зависит его работоспособность, запас энергии и здоровье.

В каких продуктах содержаться требуемые витамины?

Каждый отдельный витамин группы В содержится в определенных продуктах, так, В12 имеется в яйцах, рыбе, мясе и печени, а В2 в молоке, свекле, шпинате, грушах и томатах.

Если вычислять самые полезные продукты для печени, то стоит обратить внимание на следующие:


  • Обыкновенные и пивные дрожжи, в которых содержатся одноклеточные грибы, способные регулировать процессы пищеварения и укреплять защитные силы организма.
  • Свежие овощи, фрукты и зелень бесценны для всего организма в целом, в них можно найти самый полноценный набор витаминов. Их можно употреблять в неограниченном количестве в сыром, вареном, печеном и отварном виде.
  • Ламинария– морская капуста, полезна не только из-за высокого содержания йода, но и имеющегося в ней селена, цинка и витамина С. Она полезна не только для печени, но и для почек, щитовидной железы. Ее советуют употреблять через день.
  • Тыква. Этот овощ относится к гипоаллергенным и может употребляться в любых количествах. За счет того, что тыква нейтрализует жиры, при ее ежедневном употреблении можно снизить вес. В ней присутствуют все необходимые для печени витамины: С, Е, А и Т.
  • Молоко и продукты из него. Кроме всех нужных продуктов для печени, оно содержит кальций, полезные микроэлементы и аминокислоты. Его следует употреблять всем ежедневно, если у них нормальная переносимость лактозы.

Аптечные препараты для печени

В случаях, когда нехватку определенного витамина нужно компенсировать как можно быстрее, лучше купить сбалансированный готовый комплекс витаминов и пропить его целым курсом, особенно это показано при гепатите.

Список популярных средств для печени:

  • Jarrow Formulas. В одной упаковке находится 90 таблеток, в них содержатся натуральные экстракты целебных растений и витамины. Действие всех ингредиентов этого комплекса улучшает работу печени и выводит токсины. Принимают эти пилюли трижды в день до еды.
  • Нейробион. Этот препарат содержит в себе многих представителей витаминов группы В, которые оказывают на организм терапевтическое действие, участвуют в промежуточном метаболизме. Такой комплекс витаминов вводится внутримышечно в количестве одной ампулы в сутки. Существует также таблетированная его форма выпуска.
  • Монастырский сироп. Натуральное средство, которое создано для очищения печени, обладает желчегонным действием, повышает иммунитет, очищает организм от шлаков и токсинов. Изготовлен в виде сиропа, который принимают ежедневно по две столовых ложки в сутки за полчаса до приема еды.
  • Liver Detoxifier & Regenerator. Они идут в баночке из белого пластика, в которой помещается 90 капсул. Добавка содержит в себе набор лекарственных трав и комплекс витаминов, которые стимулируют естественную детоксикацию организма и нормализуют работу фильтрующего органа. Капсулы нужно выпивать во время каждого приема пищи в количестве 3 штук.
  • Country Life. Витаминный комплекс, в одной бутылочке которого заключено 100 драже, богат на кальций, витамин В6, цинк и другие важные микроэлементы. Он относится к биологически активной добавке, которая восстанавливает здоровье печени.
  • Liver Guard. Компоненты, какие содержатся в нем, собраны для поддержки и защиты функций печени. Этот препарат вмещает в себя витамины группы В, Е, С, магний, цинк и натуральные экстракты растений. По инструкции лекарство принимается по две капсулы совместно с едой.

Применяя витаминные комплексы, не мешало бы параллельно с ними ставить очистительные клизмы, уберечься от употребления алкоголя и придерживаться диеты №5, которая исключает прием острых, жареных и печеных продуктов.

Практически все перечисленные препараты помогают желчному оттоку и снимают спазмы, за счет чего применяются для профилактики многих печеночных заболеваний. Благодаря желчегонному эффекту они благотворно влияют на пищеварение, стимулируют расщепление жиров и защищают клетки печени.

Среди разнообразия аптечных средств для печени следует выбирать те, в которых содержится селен, липоевая кислота, витамин С и Е. После приема таких медикаментов повышается сопротивляемость организма внешним негативным факторам, улучшается проницаемость капилляров и нормализуются обменные процессы.

Советы правильного употребления витаминов

Как влияют на печень монодиеты — очевидно, что негативно, ведь в такой период организм остается без важных для него витаминов, но вот ограничения в еде при заболеваниях этого органа или для их предупреждения нужно соблюдать.



Среди главных принципов помощи печени следует придерживаться следующих:

  • Отказаться от чрезмерного распития алкогольных напитков.
  • Не перегружать организм едой, ведь если человек после застолья почувствовал тяжесть в животе и перенасыщение, то это пагубно сказывается на всех органах пищеварительной системы.
  • Ограничить прием жареной, соленой и жирной пищи. При готовке еды на сковороде образуются множество вредных соединений, с ними печень может и не справиться, продукты с процентным содержанием жира выше 3,5% в больших количествах также негативно сказываются на фильтрующем органе. Соленая или копченая еда содержит медленно перевариваемые включения, и если у печени имеются проблемы, то она не сможет справится с такой нагрузкой. Это отразится на теле человека не лучшим образом и в некоторых случаях может подтолкнуть его к серьезным заболеваниям.
  • Отказаться от приема пищи после семи вечера. В это время обменные процессы человека замедляются, и вся пища не способна усвоиться его организмом. Исключение составляют люди, которые работают или в силу других причин бодрствуют по ночам и тратят в это время много энергии.

Профилактика заболеваний печени начинается с пересмотра рациона. Если вдруг возникли подозрения на нарушения работы этого органа — стоит обратиться к врачу, чтобы после диагностики установить причину. Но в любом случае, без витаминных комплексов не обойтись. Большинство из них требуется принимать во время еды, чтобы не ошибиться с дозировкой, лучше внимательно изучить инструкцию к ним.

Источник: http://nashapechen.com/dieta/vitaminy

Витамины для печени

Такой важный орган, как печень работает круглосуточно всю жизнь человека. Практически его можно по праву сравнить с фабрикой, синтезирующей необходимые вещества, депонирующей часть впрок и обезвреживающей токсические продукты.

Витамины для печени служат материалом для поддержки в болезни, при перегрузках, защиты от повреждающих факторов, восстановления собственной ткани. Врачи часто рекомендуют витаминные комплексы не только при заболевании печени, но и для профилактики (очистки). Мы поможем разобраться в названиях современных препаратов, подскажем, на что следует обратить внимание в аптеке.



Как попадают компоненты для синтеза и готовые витамины в печень?

Большинство витаминов организм получает из продуктов питания. Прежде чем попасть в клетки, они проходят «контроль» и доработку в гепатоцитах. Всасывание необходимых и токсических веществ обеспечивает тонкий кишечник. Путем оттока в воротную вену они поступают в печеночные клетки (гепатоциты), только после изменений направляются в общий кровоток.

Через воротную вену печень получает 80% крови. По составу она имеет смешанный характер, поскольку содержит и артериальную, и венозную кровь из желудочно-кишечного тракта. Капиллярную сеть называют «чудесной», потому что в отличие от других органов она формируется из двух систем:

  • одна, обычная — образует сообщение между артериолами печеночной артерии и венами;
  • другая — состоит только из капилляров воротной вены.

Между собой они связаны анастомозами и при необходимости «помогают» друг другу. Таким образом, природа решила вопрос о защите паренхимы печени от проблем с поступлением кислорода и материалов для биохимических превращений.

Что происходит с витаминами?

Все витамины, кроме В12, человек может в достаточном количестве получить из растительных продуктов. В12 содержится только в пище животного происхождения. Поступающие жирорастворимые витамины (Д, А, К, Е) способны пройти сквозь кишечную стенку только при наличии достаточного количества желчных кислот.

Их вырабатывает печень, направляет в желчный пузырь, а из него через выводящие протоки в двенадцатиперстную кишку. Процесс нарушается при заболеваниях печени, поджелудочной железы, кишечника, желчного пузыря.

Часть витаминов депонируется в органе и «отпускается» в зависимости от состояния пищеварения, кровообращения, уровня метаболизма. К ним относятся: А, Р, В1, Е, РР, К. В запас откладываются как жирорастворимые, так и водорастворимые витамины. Но на «работу» с жирорастворимыми веществами уходит значительно больше времени.

В биохимических процессах участвуют С, К, группа В (В1, В2, В5, В12). Некоторые витамины для активизации нуждаются в фосфорилировании (присоединении к структуре остатков фосфорной кислоты) — холин, В1, В2, В6. Это подтверждает мнение, что достаточный уровень витаминов более зависим от состояния печени, а не от поступающего количества с пищей и лечением.

В гепатоцитах происходит синтез никотиновой кислоты из триптофана, изменяется структура витамина D (до гидроксикальциферола). Для обеспечения участия витаминов в обменных процессах печень:

  • поставляет транспортные белки, переносящие активные вещества по кровеносной системе;
  • синтезирует основные коферменты, чрезвычайно полезные биохимические вещества, обладающие свойствами катализатора реакции, без них останавливается обмен (НАД, НАДФ, метилкобаламин, дезоксиаденозилкобаламин и другие).

В секунду в гепатоцитах совершается до 500 биохимических превращений

Витамины в печени решают проблемы восстановления органа. Паренхима обладает в молодом возрасте высокой способностью к регенерации. У молодых людей при удалении до 70% печеночной ткани в связи с ранениями, травмами орган с избытком восстанавливается спустя несколько недель. Этим свойством не обладает больше ни один орган.

Поэтому в терапии гепатитов и цирроза всегда остается надежда на улучшение за счет появления участков здоровой ткани. Чем старше человек, тем хуже регенерационные возможности, хронические болезни разрушают отлаженный механизм самовосстановления.

Что такое «антивитамины»?

Если речь идет о значении витаминов, нельзя забывать о биохимических соединениях, обладающих способностью разрушать или уничтожать эффект витаминов. Их называют «антивитаминами». Аскорбаксилаза — оказывает свое негативное действие на аскорбиновую кислоту вне организма во время приготовления пищи. Она содержится в овощах и соках.

Вызывает окисление витамина С, значительно активизируется при нагревании. Так трехминутное кипячение варенья «съедает» 100% аскорбиновой кислоты. Продукт, кроме вкусовых качеств, не имеет полезных свойств. За 15 минут путем окисления разрушается более половины аскорбинки в соке из свеклы.

Тиаминаза — входит в состав сырой рыбы и яиц, риса, ягод (смородина, черника, вишня), кофе, брюссельской капусты. Если в диете использовать только эти продукты, то пища будет лишена витамина В1. К аналогичным последствиям приводит их длительное хранение.

По каким признакам можно судить о нарушении функции печени?

При отсутствии патологии печени, на правильное функционирование влияют питание, большое количество употребляемого алкоголя, применение лекарственных средств, перенесенные стрессы.

Признаками «усталости» печени являются:

  • чувство тяжести в подреберье справа;
  • отсутствие настроения, депрессия;
  • потемнение мочи;
  • появление зудящих высыпаний на коже, сосудистых «звездочек», пигментных пятен, прыщей;
  • учащение головных болей типа мигрени;
  • изменение цвета кожи лица на тусклый, землистый оттенок;
  • темные круги под глазами;
  • снижение аппетита, чувство горечи во рту;
  • иногда временная тошнота, отрыжка;
  • неприятный запах от пота и изо рта.

Помогут поднять настроение правильно подобранные комбинации витаминов и диета

Можно ли определить какого именно витамина не хватает печени?

Конечно, оптимальный вариант — сделать анализ крови и узнать, содержится ли в ней достаточное количество витамина. Но в связи с трудоемкостью провести такое исследование можно лишь в специализированных центрах. Врачи диетологи, нутрициологи, занимающиеся проблемами питания, ориентируются на известные симптомы гиповитаминоза.

Например, недостаток витамина:

  • А — вызывает нарушение зрения, приостанавливает рост детей;
  • D — размягчает костный скелет, в детском возрасте формирует рахит, недоразвитие зубов;
  • К — снижает свертываемость крови, у человека видны кровоподтеки на коже, имеется склонность к носовым кровотечениям, кровоточат и болят десны;
  • В2 — у людей неврастенического склада, способствует выпадению волос, вызывает бессонницу, нарушает течение беременности;
  • В1 — снижает умственные способности, физическую силу.

Наиболее полезные витамины

Сложно выделить самые полезные витамины. Мы приведем часть сведений в таблице. Витамин A или Ретинол — стимулирует производство желчных кислот, принимает участие в процессе переработки глюкозы в гликоген и отложении его запасов (энергетическое депо), регулирует синтез холестерина. Источники: каротин растительной пищи из цитрусовых, моркови, сухофруктов, зелени и корнеплодов, содержится в мясе, рыбе, яйцах.

Относится по химическим свойствам к жирорастворимым веществам

Витамин E или Токоферол — обеспечивает антиоксидантную защиту от свободных радикалов, нужен для синтеза половых гормонов, отвечает за плотность мембран гепатоцитов, участвует в регуляции жирового метаболизма, синтезе аминокислот. Источники: проростки пшеницы, растительные масла (льняное, соевое, рыжиковое, тыквенное) без рафинирования, сыр, творог.

Витамин K или Филохинон — участвует в синтезе протромбина, улучшает свертываемость крови, активизирует желчеотделение. Источники: листья крапивы и салата, стручковые растения, капуста, шпинат, картофель, молоко, кукуруза, мята, плоды шиповника, винограда.

Витамин C или L-аскорбат — способствует снижению содержания липопротеинов низкой плотности, уменьшает риск жировой дистрофии в печеночных клетках, служит антиоксидантом, способствует усвоению витаминов A и E (следует назначать их вместе), железа. Поддерживает иммунитет, укрепляет стенки сосудов. Источники: плоды шиповника, ягоды (клюква, красная и черная смородина, брусника, рябина), цитрусовые, листья петрушки, капуста.

Витамин B1 или Тиамин — необходим для вывода из печени лишних липидов, синтеза белков, углеводов. Источники: проростки пшеницы, крупы из ячменя, гречки, бурого риса, хлеб с отрубями (дрожжи), соя, все овощи, мясные продукты из почек, семечки подсолнуха, орехи.

Витамин B2 или Рибофлавин — влияет на выработку желчи, образование гликогена, защиту печени от окислительных процессов. В природе им богаты орехи, яйца, молочные продукты, гречка, дрожжи.

Витамин B4 или Холин — снижает концентрацию липопротеидов низкой плотности и триглицеридов, защищает оболочку гепатоцитов, улучшает жировой метаболизм. Содержится в яичном желтке, жирном твороге и сметане, финиках.

Для улучшения функций недостаточно ограничиться полезными витаминами, нужны минеральные вещества, выполняющие роль катализаторов (магний, медь, цинк, селен).

Какие витаминные препараты рекомендуют нутрициологи?

Наиболее правильный подбор витаминов для печени в сочетании с необходимыми минералами, растительными средствами и питанием помогут сделать специалисты по нутрициологии. Они ведут консультативный прием в частных клиниках.

Современные биодобавки представлены оптимальными комбинациями. При назначении учитывается сколько конкретных витаминов можно принимать и каким способом. Считается, что наиболее полезен естественный путь поступления препаратов с пищей.

Но при активном заболевании печени или поражении желудка и кишечника лучше вводить витамины в инъекциях. Для этого нужно знать совместимость препаратов, индивидуальную чувствительность. Для профилактики и «чистки» печени курсы витаминотерапии рекомендуется проводить не реже двух раз в год.

Фитокомплекс «Печень актив Nutrilite» — используется в терапии заболеваний гепатобилиарной системы. В состав включены: экстракты лекарственных растений (расторопши, ацеролы, одуванчика), все витамины группы В, флавоноиды из лимона и грейпфрута. Выпускается в капсулах.

Американский препарат «Оптимизатор печени» — вызывает снятие интоксикации, нормализует метаболические процессы, стимулирует выведение шлаков с желчью. В составе: экстракты расторопши пятнистой, портулака, японского коптиса, витамины B1, B6, B7, N, аминокислота L-цистеин. Таблетки принимают до еды.

Значок GMP означает, что препарат изготовлен в соответствии с международными требованиями

Комбинированный препарат компании Эвалар «Гепатрин» — оказывает защитное, антиоксидантное воздействие на гепатоциты, снимает интоксикацию. Создан на основе известных лекарственных трав (расторопша и артишок), фосфолипида лецитина и витаминов E, из группы В B1, B2, B6. Выпускается в капсулах. Принимать не реже двух раз в день.

«Гепароз форте» — особенно рекомендуется после перенесенного гепатита, для нормализации качественного состава желчи при дискинезиях. Включает 6 растительных экстрактов (в том числе расторопши, одуванчика, шиповника, виноградных косточек, кукурузных рылец), 11 необходимых витаминов и 7 видов минералов (марганец, цинк, кальций, магний, железо, медь, калий). Выпускается в капсулах, рекомендуют пить во время еды.

Комплекс «Гепатон-2» — рассчитан на усиление метаболизма в печени, снятие токсических явлений, активизацию функции синтеза. Улучшает деятельность эндокринных желез. Компонентами являются: большой набор витаминов (A, вся группа В, D3, E, N, PP, C,), экстрактивные вещества лекарственных растений, нужные аминокислоты L-глютамин, метионин, глутатион, фосфолипид лецитин). Препарат рекомендован для приема перед едой.

Выбирая полезные препараты нужно помнить, что даже самые дорогие и лучшие витамины необходимо принимать длительно, с повторными курсами. При этом соблюдать режим питания и диету. Иначе ожидаемого эффекта не будет.

Источник: http://jktguru.ru/raznoe/vitaminy-pecheni

Какие витамины нужны для поддержания здоровья печени

Витамины являются очень важным составляющим успешной терапии многих заболеваний органов и систем, в том числе и печени. Также это важное звено профилактических мероприятий для предотвращения развития различных патологических процессов. Поэтому очень важно знать, какие необходимы витамины для печени и названия препаратов, чтобы помочь своему организму бороться с заболеваниями и противостоять атаке болезнетворных микроорганизмов.

Роль витаминов для печени

Витамины при заболеваниях печени помогают органу быстрее преодолевать болезни. Поэтому нужно знать, какие препараты полезны, какие группы следует включить в ежедневное употребление, какие вредные процессы в организме могут развиваться при их дефиците.

Поскольку все процессы метаболизма в печени происходят быстро, орган нуждается в большом количестве кислорода, также ему нужны белки и витаминные вещества. Эти средства обеспечивают стабильные функции органа. С помощью витаминных комплексов (многие из которых влияют не только на работу печени, но и на функции всего организма), можно предупредить различные болезни. Например, если имеется дефицит токоферола, это чревато развитием в будущем жировой дистрофии, поскольку переработка липидных структур нарушена.

С помощью витамина А происходит депонирование гликогена. Если же присутствует дефицит, происходят нарушения в синтезе желчи и ее выведении. Также следует принимать во внимание то, что, если имеются различные патологические процессы в печени, витаминные элементы уменьшаются в концентрации, их усвоение через кишечный тракт нарушается. Поэтому необходимо восполнять запас витаминов в организме.

Множество очень важных функций в организме осуществляются именно печенью. Одной из наиболее важных из них является синтезирование гликогена – вещества, с помощью которого происходит обмен углеводных структур и вырабатывается энергия.

Естественный фильтр организма поддерживает необходимый уровень глюкозы в кровяной жидкости. Если же глюкоза снижает свой уровень или повышает, это чревато опасными нарушениями и сбоями в функции органа. С помощью витамина А происходит синтез и обработка гликогена. Так, при постоянном поступлении пищи в желудок, происходит синтез питательных веществ, кровяная жидкость переносит их непосредственно в печень. Концентрация ретинола также происходит в этом органе. Самостоятельно он не продуцируется, он может поступать в организм только вместе с пищей или с витаминными комплексами.

Большое количество ретинола содержится в субпродуктах, моркови, красном перце, абрикосах, петрушке и рыбьем жире. Также это вещество является мощным антиоксидантом, повышая естественные резистентные функции иммунной системы. Важно помнить, что самостоятельно использовать какие-либо препараты для восполнения нехватки вещества нельзя, поскольку так можно спровоцировать негативные процессы – витамин А при переизбытке является токсичным. Лечение проводится только под наблюдением специалистов. Уровень ретинола резко уменьшается при наличии цирроза и разных форм гепатита.

Витамины данной группы являются не менее важным звеном, с помощью которого обеспечиваются полноценные функции всех органов и систем. Они требуются для того, чтобы правильно построить все структуры органа, способствуют формированию новых гепатоцитов, помогают предотвратить разрушение клеток:

  1. В1 или тиамин. С его помощью происходит активный синтез белковых и липидных структур, энергетический метаболизм. Он помогает выводить жиры из органа. При систематической острой нехватке вещества постепенно развивается печеночная недостаточность.
  2. В2 или рибофлавин. С его помощью происходит укрепление сосудистых и капиллярных стенок, стимулируется продуцирование и выведение желчи, осуществляется защита гепатоцитов от реакции окисления.
  3. В3 или ниацин. Благодаря ему, происходит интенсивная защита гепатоцитов от разрушительных процессов, он принимает активное участие в метаболизме углеводных структур. Очень важное вещество при лечении различных патологий, в том числе и цирроза.
  4. В4 или холин. С его помощью ликвидируются токсические вещества, высвобождаются свободные радикалы. Холестерин не накапливается, холестериновые бляшки на сосудистых и капиллярных стенках не формируются. Если имеется острая нехватка, постепенно развивается недостаточность печеночной функции.
  5. В6 или пиридоксин. Участвует в продуцировании важных ферментов, с помощью которых происходит расщепление пищи, перерабатываются аминокислоты, усваиваются липидные и белковые структуры.
  6. В8 или инозит. Является важным элементом в профилактике развития цирроза, укрепляет защитные оболочки клеток, налаживает выведение желчи.
  7. В12 или цианкобаламин. Является важным звеном в нормализации системного кровотока и микроциркуляции кровяной жидкости. Часто назначается при терапии различных заболеваний органов брюшной полости.

Перечисленные витаминные вещества содержатся в продуктах питания.

Если рацион сбалансирован, дополнительные назначения препаратов могут не понадобиться.

Витамин Е для печени также является очень важным. Это мощный антиоксидант, обладает свойством тормозить процессы старения. Благодаря ему происходит укрепление сосудистых и капиллярных стенок, нормализуется метаболизм, уменьшается опасность тромбообразования. Синтез и накопление не происходит. Если имеется нехватка вещества, это чревато нарушением процесса расщепления липидов и развитием жировой дистрофии органа. Происходит систематическое накопление жира, он замещает здоровые клетки, итогом становится полное торможение нормальных функций органа.

Чтобы устранить его нехватку, врачами назначаются поливитаминные комплексы, продукты с повышенным содержанием вещества – масла растительного происхождения, молочная продукция, субпродукты, бобовые, орехи. При употреблении таких продуктов налаживается количество витаминов в организме.

Этот витамин под названием «липоевая кислота» принимает непосредственное участие в метаболизме липидных и углеводных структур в органе, помогает формироваться новым гепатоцитам.

Его назначают для избавления от воспалительных процессов различного характера. Назначение может произвести только врачом.

Название препаратов и их отличия

Витамин Е для печени и другие вещества для избавления от различных расстройств можно приобрести в аптеке. Они назначаются для лечения при гепатите и других заболеваниях печени и желчного. Список лучших таблеток: Витрум, Компливит, Алфавит, Гепатрин, Гепароз форте.

Чем опасен дефицит витаминов

Важно постоянно восполнять необходимые для работы печени витаминные и минеральные вещества. Если имеются патологические процессы в естественном фильтре организма, нарушаются все обменные процессы организма. Нарушаются также процессы кроветворения, вследствие чего развивается гиповитаминоз. При дефиците витаминных веществ, особенно при нехватке аскорбиновой кислоты, повышается риск развития инфекционных процессов в клетках печени. Чтобы печень нормально функционировала, для поддержания ее функций, понадобится увеличить количество витамина С в несколько раз.

Витамины А, Д, Е, С и К – сильнейшие антиоксиданты, с такими веществами осуществляется защита клеток печени от патологических процессов и поражений. Если витаминные вещества присутствуют в чрезмерно малом количестве, обмен веществ нарушается, поскольку каждый витамин в клетках печени участвует в метаболизме. При гиповитаминозе печень страдает в первую очередь. Нарушаются синтезирование и выделение желчи. Важно восстановить баланс витаминов, сочетая с отказом от вредных привычек и ведением здорового образа жизни.

Источник: http://pechen.org/stati/vitaminy-dla-pecheni.html